DOĞUM SONRASI ADET DÖNEMİ
Doğumdan sonra ilk adet kaç gün sürer? Sorusun birçok kadının merak ettiği konular arasında yer alsa da bu durum kişiden kişiye değişmektedir. Dikkat edilmesi gereken en önemli detay kişinin doğum sonrası kanamayla regl kanamasını birbirine karıştırmaması gereklidir. Adet döneminiz genellikle emzirip emzirmemenize bağlıdır. Ve tıpkı bebekten sonraki hayatınız gibi, hamilelikten sonraki dönemleriniz biraz farklı olabilir.
- Doğumdan sonra adet olmak için ne yapmalıyım?
Doğumdan sonra adetiniz hızla geri dönüyorsa ve vajinal doğum yapmışsanız, doktorunuz bebeğinizin ilk adet kanaması sırasında tampon kullanmaktan kaçınmanızı önerebilir.
Çünkü vücudunuz hala iyileşiyor ve tamponlar potansiyel olarak travmaya neden olabilir. Altı haftalık doğum sonrası kontrolünüzde tampon kullanmaya dönüp dönemeyeceğinizi doktorunuza sorun.
- Doğumdan sonra yumurtlama ne zaman başlar?
- Adet dönemim anne sütümü etkiler mi?
Örneğin, süt kaynağınızda bir azalma veya bebeğinizin ne sıklıkta hemşire istediği konusunda bir değişiklik görebilirsiniz. Hormon değişiklikleri anne sütünüzün bileşimini ve bebeğinize nasıl tattığını da etkileyebilir. Bununla birlikte, bu değişiklikler genellikle çok küçüktür ve bebeğinizi emzirme yeteneğinizi etkilememelidir.
- Doğum kontrolü ne olacak?
Buradaki anahtar, özel emzirme. Anne sütü dışında, emziren bebeğe sıvı veya katı madde verilmez. Su bile. Takviyeler veya vitaminler karışmaz ve bebeğe verilebilir. Bu tanıma uymayan emzirme başka bir gebeliğe karşı koruma sağlamayabilir.
Emziriyorsanız ve adet döneminiz geri dönüyorsa, artık hamile kalmaya karşı korunmuyorsunuzdur. Doğurganlığın geri dönüşünü tahmin etmenin zor olabileceğini de belirtmek önemlidir. Adet döneminiz başlamadan önce yumurtlayacaksınız, bu nedenle adet döneminiz geri dönmeden önce tekrar hamile kalmak mümkündür.
Emzirenler için güvenli ve etkili doğum kontrol yöntemleri mevcuttur. Bakır intrauterin cihaz (RİA), prezervatifler ve diyaframlar gibi hormonal olmayan seçenekler emzirme için her zaman güvenlidir.
Emzirme döneminde güvenli kabul edilen bazı hormonal doğum kontrol seçenekleri de vardır. Doktorunuz belirli doğum kontrolü türleri hakkında en son güncellemeleri sağlayabilir. Genel olarak, östrojen ve progestin içeren düşük dozlu kombinasyon hapları, doğumdan iyileştikten sonra güvenli kabul edilir. Sadece progestin içeren haplar emzirirken de güvenlidir.
- Doğumdan sonra ilk adet belirtileri
- normalden daha güçlü veya daha hafif olabilen kramp
- küçük kan pıhtıları
- daha ağır akış
- durup başlamış gibi görünen akış
- artan ağrı
- düzensiz çevrim uzunlukları
Hamilelikten önce endometriozisi olan kadınların doğumdan sonra daha hafif dönemleri olabilir. Işık dönemleri Asherman sendromu ve Sheehan sendromu olmak üzere iki nadir durumdan da kaynaklanabilir. Asherman sendromu uterusta skar dokusuna yol açar. Sheehan sendromuna, ciddi kan kaybının bir sonucu olabilecek hipofiz bezinize verilen hasar neden olur.
Doğumdan sonra ilk adet yoğunluğu, birçok kadın emzirme sırasında kanamalarında bir artış yaşar. Bunun sebebi, emzirmenin uyarmasıyla salgılanan hormonlardan kaynaklı olarak rahmin büzülmesi/kısalmasıdır. Doğumdan sonra ilk adet kanamasının çok olması oldukça doğal bir durumdur ancak yine de istisnai bir durum fark ettiğinizde mutlaka uzman bir doktora danışınız…